第1回
8月22日（土） 14：00〜15：30
会場 | 沼津市民文化センター 小ホール
人生110年時代を目指す
裏切らないカラダづくり
講師 | 谷本 道哉氏
(順天堂大学 スポーツ健康科学部 教授)
大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士（学術）。国立健康・栄養研究所、東京大学、順天堂大学、近畿大学を経て2024年から現職。専門は筋生理学、身体運動科学。著書に「スポーツ科学の教科書」(岩波書店)、「アスリートのための筋力トレーニングバイブル」(ナツメ社)など多数。
ＮＨＫ「みんなで筋肉体操」「あさイチ」、テレビ朝日「モーニングショー」、フジテレビ「ホンマでっか！？ＴＶ」などでも運動の効果をわかりやすく解説している。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。
第2回
9月6日（日） 11：00〜12：20
会場 | 沼津市民文化センター 小ホール
人生を豊かにするコミュニケーション力
講師 | 齋藤 孝氏
(明治大学 教授)
1960年静岡市生まれ。東京大学法学部卒。同大学大学院教育学研究科博士課程を経て現職。
専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』（NHKブックス）で新潮学芸賞受賞。2001年に出した『声に出して読みたい日本語』（毎日出版文化賞特別賞、書店新風賞、新語流行語大賞ベスト10）がシリーズ260万部のベストセラーになり日本語ブームをつくった。著書累計出版部数は1000万部を超える。
東京都名誉都民選考委員
フジテレビ番組審議委員
主著
『質問力』『段取り力』『現代語訳 学問のすすめ』『現代語訳 論語』（筑摩書房）
『読書力』『コミュニケーション力』『古典力』『新しい学力』（岩波新書）
『雑談力が上がる話し方』（ダイヤモンド社）
『大人の語彙力ノート』（SBクリエイティブ）他多数
テレビ
NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導
日本テレビ「ZIP！」「世界一受けたい授業」
フジテレビ「Live News イット！」「全力！脱力タイムズ」 等出演多数
第3回
10月17日（土） 14：00〜15：30
会場 | 沼津市民文化センター 小ホール
まちの見方が変わる!?
～景観から考えるまちづくり～
講師 | 岡田 智秀氏
(日本大学 理工学部 まちづくり工学科 教授)
まちの居心地や魅力など、その良し悪しは、視覚（景観）による判断が大きく影響します。一方、日常の見慣れた景観は、その価値に気づきにくく、失われて初めてその価値に気づくこともしばしば起こりがちです。いま人口減少社会に直面するわが国において、そのまちの魅力を高める景観形成は、特に地方都市の活性化に向けたまちづくりとして重要な取り組みになっています。本講座では、景観からみたまちづくりのあり方について、基礎的な知識や留意点などを具体的な事例を交えつつ、ビジュアルにわかりやすく解説します。また、自身が取り組んでいる静岡県内および沼津市内の景観まちづくり事例もあわせて紹介してまいります。
専門：景観まちづくり、地域活性化／静岡県景観アドバイザー、静岡県屋外広告物審議会会長、名勝旧沼津御用邸苑地指定管理者選定委員長、同整備委員会委員、世界遺産富士山構成資産「三保松原」景観改善委員会委員ほか多数。
第4回
10月31日（土） 14：00〜15：30
会場 | 沼津市民文化センター 小ホール
世の中うまい話はない！
知って防ごう消費者トラブル
講師 | 菊地 幸夫氏
(弁護士)
弁護士（第二東京弁護士会）。番町法律事務所。
中央大学法学部卒業。元司法研修所刑事弁護教官。現在、社会福祉法人練馬区社会福祉事業団理事、公益財団法人日本バレーボール協会監事も務める。また、ニュースや情報番組など数本のテレビ番組にレギュラーとして出演。弁護士業務の傍ら体力作りにも勤しみ、地元小学生のバレーボールチームの監督等も務めている。
【ＴＶ出演】
CBCテレビ「ゴゴスマ」（レギュラー）
関西テレビ「newsランナー」（レギュラー）
テレビ静岡「ただいま！テレビ」（レギュラー）
東海テレビ「ニュースONE」（レギュラー）
第1回
9月12日（土） 10：00〜11：00
会場 | 沼津市民文化センター 大会議室
沼津のものづくりを支える技術
－深穴加工と機械づくりの現場から－
講師 | 稲田 英教氏
(株式会社ハイタック 代表取締役)
静岡県沼津市生まれ。静岡大学大学院理工学研究科電気電子工学専攻博士前期課程修了。民間企業にて情報通信分野および自動車関連分野の開発業務に従事した後、株式会社ハイタックに入社。現在は代表取締役として、ガンドリルマシンの製造・販売と、深穴加工を中心とした精密部品加工の両事業に携わっている。沼津に拠点を置きながら、医療、産業機械、自動車、航空宇宙など幅広い分野で全国の企業と取引を行い、精密加工技術と機械づくりの両面から日本のものづくりに関わっている。自社で培ってきた深穴加工技術を強みに、難易度の高い加工や機械の製造・販売にも取り組む。はばたく中小企業・小規模事業者300社、地域未来牽引企業への選定のほか、各種表彰も受けている。
第2回
10月24日（土） 10：00〜11：00
会場 | 沼津市民文化センター 大会議室
ふるさと納税から見える町の魅力と今後の発展
講師 | 守時 健氏
(株式会社パンクチュアル 代表取締役)
1986年広島県呉市生まれ、岡山県育ち。大学卒業後、高知県須崎市役所に入庁し、商工観光分野を担当。ご当地キャラクター「しんじょう君」を企画・プロデュースし、SNSを活用した情報発信やPR戦略により全国的な人気を獲得、2016年にはゆるキャラグランプリ全国1位を達成した。また、SNSやキャラクター戦略を活用して須崎市のふるさと納税寄付額を大幅に伸ばし、地域活性化に貢献。2020年に独立し、株式会社パンクチュアルを設立。「高知かわうそ市場」などを展開し、地域産品や観光資源の魅力発信を行う。現在は、行政と民間双方で培った経験を活かし、全国の自治体や事業者と連携しながら、地方創生や地域ブランディングに取り組んでいる。
第3回
11月14日（土） 14：00〜15：00
会場 | 沼津市立図書館 視聴覚ホール
－人生100年時代を支える－ 認知症ケア
講師 | 姉﨑 利治氏
(沼津市立病院 副院長 兼 脳神経内科部長)
静岡県三島市出身。
昭和61年３月に新潟大学医学部を卒業後、聖隷沼津第二クリニック在宅事業部診療科などの勤務を経て、平成15年５月から沼津市立病院で勤務している。
日本内科学会認定内科医、日本神経学会認定脳神経内科専門医・指導医として、長年にわたり、脳・脊髄・末梢神経・筋肉を侵す病気にかかっている可能性のある方を診断し、内科的な治療を行っている。
また、臨床研修指導医として、「静岡県東部で人を育てたい」ということを目標に、優秀な専門医・指導医を増やし、多くの研修医を輩出する魅力ある病院になるよう努力している。
プライベートでは、沼津の自然、海・山・川をこよなく愛し、休日は庭いじりを楽しんでいる。
リベラルアーツコース
日 程｜第１回 2026年 8月22日（土） 14：00〜15：30 〈申込期限 8月17日（月）まで〉
第２回 2026年 9月6日（日） 11：00〜12：20 〈申込期限 ８月31日（月）まで〉
第３回 2026年10月17日（土） 14：00〜15：30 〈申込期限 10月9日（金）まで〉
第４回 2026年10月31日（土） 14：00〜15：30 〈申込期限 10月26日（月）まで〉
会 場｜沼津市民文化センター 小ホール
定 員｜500人
対 象｜市民全般対象（中学生以上）
受 講 料｜1,000円
Proud NUMAZUコース
日 程｜第１回 2026年 9月12日（土） 10：00〜11：00 〈申込期限 9月7日（月）まで〉
第２回 2026年10月24日（土） 10：00〜11：00 〈申込期限 10月19日（月）まで〉
第３回 2026年11月14日（土） 14：00〜15：00 〈申込期限 11月9日（月）まで〉
会 場｜第１回・第２回 沼津市民文化センター 大会議室
第３回 沼津市立図書館 視聴覚ホール
定 員｜第１回・第２回 100人
第３回 200人
対 象｜青少年・市民全般対象（中学生以上）
受 講 料｜500円
お支払い｜事前電子決済 または 会場で現金支払い
Visa、Mastercard、JCB、PayPay、あと払い（ペイディ）
お申込み
※お申込みは先着順です。
※手話通訳をご希望の方は、手配の都合上、お早めにお申し込みください。 講演日直前のお申し込みの場合、ご希望に添えないことがございます。
Q. 講座は1コマだけでも受講できますか？
A. はい、可能です。 受講希望の講座にお申し込みください。
Q. 難しい内容ではないですか？
A. 専門的な知識がなくても楽しめるよう、暮らしや人生に役立つ視点でお届けします。
Q. 参加できなくなった場合、キャンセルはできますか？
A. はい、お電話にてキャンセルを承ります。 参加が難しくなった場合は、下記までご連絡ください。 TEL 055-952-1551
事前決済後の当日無断キャンセルの場合、払い戻しはできません。
Q. 参加するのに特別な持ち物は必要ですか？
A. 基本的に特別な準備は不要です。
講座に関するお問合せ | 沼津市教育委員会事務局 生涯学習課 TEL 055-934-4870
運営事務局 | 株式会社SBSプロモーション 沼津支社